1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
350
칼로리
30
단백질
2
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
350 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 8 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 925 mg | 308% | |
| 나트륨 | 350 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 200 mcg | 1000% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 크게 흰색
달걀 큰 화이트는 다양하고 영양가 있는 식량으로 세계 각지에서 널리 즐겨 먹는다. 고품질의 단백질, 필수 비타민, 미네랄이 풍부해 어떤 식단에도 최적의 보충물이다. 부드러운 맛으로 아침 식사, 베이킹 또는 샐러드에 탁월하다. 칼로리와 콜레스테롤이 낮은 달걀 큰 화이트는 균형 잡힌 삶을 지원하면서 에너지와 만족감을 제공한다. 프라이, 삶은 달걀이든 말린 달걀이든, 그들은 당신의 식탁에 맛과 영양을 동시에 제공하여 모든 식사가 건강한 선택이 되도록한다.
