1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 에그롤 인 어 보울
에그롤 인 어 볼은 고소한 그라운드 미트, 바삭바삭한 야채, 그리고 대담한 아시아 풍미가 모두 한 그릇에 어우러진 클래식 에그롤의 현대적 버전으로 맛있는 요리입니다. 이 요리에는 보통 양배추, 당근, 파란양파, 그리고 생강과 같은 재료가 포함되며, 치킨, 돼지고기, 또는 두부와 같은 단백질 옵션과 함께 볶아 진다. 중국 요리에서 기원한 이 요리는 전통 에그롤에 대안적인 저탄수화물 고섬식 그리고 영양을 제공하며, 신선한 야채로 가득 차 있고 탄수화물이 적은 에그롤 인 어 볼은 빠르고 건강한 식사로 안성맞춤인 맛있고 만족스러운 옵션입니다!
