1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마늘 소스가 들어간 가지
가지와 마늘 소스는 아시아 요리의 기반이 된 생기 넘치는 요리로, 부드럽고 볶아낸 가지가 풍부하고 맛있는 마늘 소스에 담겨 있습니다. 신선한 마늘, 간장, 약간의 향신료를 섞어 이 요리는 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 항산화제가 풍부하며 칼로리가 낮은 가지는 소화 건강을 지지하는 심장 건강에 좋은 선택입니다. 맛있는 사이드 요리나 만족스러운 주 요리로 즐기세요. 미식가들에게 완벽한 식물 기반 옵션을 찾는 사람들에게 딱입니다. 영양 가득하고 맛있는 이 요리로 빠져들어보세요!
