1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
칼로리
9.6
단백질
16.0
탄수화물
11.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.2 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 400.0 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 묻힌 가지
치즈가 들어간 가지 요리는 부드럽게 구운 가지 조각을 풍부하고 뭉게뭉게한 치즈와 함께 층으로 쌓아 종종 완벽하게 구워내어 만든 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 요리는 파르메산치즈 또는 모짜렐라의 짠맛을 가지 고기향의 가지와 아름답게 어우러집니다. 항산화제와 식이섬유가 풍부한 가지는 건강에 이로운 저칼로리 채소로, 치즈는 단백질과 칼슘을 제공합니다. 주식이나 든든한 반찬으로 완벽한 가지 치즈는 맛있고 만족스러운 선택으로 당신의 미각을 기쁘게 할 것입니다!
