1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가지 볶음 (gaji bokkeum)
가지 볶음 요리는 맛과 향이 가득한 생기 넘치는 요리로, 완벽하게 볶아진 부드러운 가지 조각들과 생동감 넘치는 파프리카, 바삭한 마늘, 대파가 어우러진 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 볶음 요리는 맛 뿐만 아니라 영양소가 풍부합니다. 가지는 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 건강한 소화와 심장 건강을 촉진하며 신선한 야채는 필수 비타민을 보충합니다. 간장으로 강조된 맛과 약간의 향신료가 추가된 이 요리는 당신의 식탁에 맛과 건강을 함께 선사할 것입니다. 포만감을 주며 영양이 풍부하고 즐거운 식사를 위해 밥이나 국수와 함께 즐겨보세요!
