1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가지 롤라티니
가지 롤라티니는 얇게 슬라이스한 부드러운 가지 주위에 크리미한 리코타 치즈, 시금치, 허브, 모짜렐라 치즈로 풍성해진 편안한 요리인 맛있는 이탈리아 요리입니다. 풍부한 마리나라 소스에 구워서 신선한 바질을 올려 완벽하게 어우러진 이 요리는 고소한 맛과 만족스러운 식감을 선사합니다. 채식주의자들에게 좋은 선택인 가지 롤라티니는 가지와 시금치로부터 영양소가 풍부해 건강한 선택이며, 치즈는 편안한 맛을 더해줍니다. 든든하고 영양가 있는 이 맛있는 클래식 요리를 즐기세요!
