에그플란트 파르미지아나

에그플란트 파르미지아나

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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301.9
칼로리
14.2
단백질
23.6
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
301.9
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 7.5 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.8 mg 18%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

31.0%
18.7%
50.3%
지방: 153 cal (50.3%)
단백질: 56 cal (18.7%)
탄수화물: 94 cal (31.0%)

About 에그플란트 파르미지아나

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