1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 라자냐
가지 라자냐는 부드러운 구운 가지층, 풍부한 마리나라 소스, 부드러운 리코타 치즈가 들어간 맛있고 든든한 요리로, 이탈리아 요리에서 비롯된 이 훌륭한 라자냐는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 색다른 변주를 제공합니다. 가지에서 비타민과 항산화제를 많이 섭취할 수 있기 때문에 전통적인 라자냐에 비해 탄수화물을 줄이면서도 풍미를 즐길 수 있는 더 건강한 대안입니다. 향신료와 허브 노트의 조화로운 블렌딩이 가미된 각 입자는 가족 식사나 식사 준비에 완벽한 안식처를 제공합니다. 몸과 마음 모두 영양을 공급하는 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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