1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계피앗조미김치양념
고추장 소스에 풍성한 가지 요리는 한국 요리의 대표적인 음식입니다. 이 화사한 레시피는 발효된 고추장, 마늘, 그리고 달콤한 감미료로 만든 풍부하고 매운 고추장 소스로 코팅된 부드럽고 볶아낸 가지를 특징으로 합니다. 이 요리는 맛이 풍부하며 만족스러운 우마미 맛을 선사합니다. 가지는 항산화제와 식이 섬유로 가득 차 있는 저칼로리 채소로, 식사에 건강한 영양소를 제공하는 데 좋습니다. 곁들이거나 주식으로 즐기는 한국식 고추장 가지 요리는 강인한 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 관리하는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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