1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
9.6
단백질
48
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가지 만두
가지 만두는 연한 가지, 향긋한 허브 및 짠맛 있는 양념이 섬세한 반죽 속에 담겨있는 맛있는 조화입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 만두는 전통 레시피에서 독특한 변주를 제공합니다. 가지에서 나오는 항산화제와 식이섬유로 심장 건강과 소화를 지원하여 영양 가득한 선택지가 됩니다. 증기로 익히거나 팬에 구워 가지 만두는 만족스러운 우마미 맛을 제공하여 안주나 메인 요리에 적합합니다. 맛과 건강의 맛난 융합에 빠져보세요!
