1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
192.3
칼로리
7.2
단백질
14.4
탄수화물
12.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.0 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.0 mg | 4% | |
| 나트륨 | 360.6 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 7.2 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120.2 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트가 들어간 가지 크림
그리스 요거트와 함께한 가지 크림은 지중해 요리에서 온 맛있고 부드러운 딥입니다. 이 매력적인 요리는 구운 가지, 풍부한 그리스 요거트, 마늘, 그리고 레몬 향이 결합되어 한 입을 먹을 때마다 풍부한 맛을 즐기게 해줍니다. 부드러운 질감과 맛있는 맛으로 알려져 있으며, 영양소가 풍부합니다. 가지는 식이섬유와 항산화제가 풍부하고, 그리스 요거트는 단백질과 프로바이오틱을 건강하게 공급해줍니다. 딥 또는 스프레드로 최적이며, 어떤 식사나 소모가 함께하더라도 맛있고 죄책감 없는 추가물입니다. 가지 크림과 그리스 요거트의 생동감 넘치는 맛과 건강상의 이점을 즐기세요!
