1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 츄트니
가지 치토니는 구운 가지, 신맛 나는 타마린드, 그리고 다양한 향신료가 섞인 맛이 입맛을 돋우는 달콤한 블렌드입니다. 인도 요리에서 기원한 이 생기 넘치는 양념은 케리시나 및 라이스와 같은 요리에 아름답게 어울립니다. 식이섬유와 항산화제로 가득한 가지 치토니는 비타민의 풍부한 원천을 제공하면서 식사를 건강하게 유지합니다. 부드러운 질감과 달콤하고 짠맛이 완벽하게 균형을 이루어 음식점 경험을 높이는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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