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가지와 토마토 스프레드

가지와 토마토 스프레드

Appetizer

항목 등급: 79/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
2.4
단백질
16.8
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 16.8 g 6%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.6 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

56.0%
8.0%
36.0%
지방: 43 cal (36.0%)
단백질: 9 cal (8.0%)
탄수화물: 67 cal (56.0%)

About 가지와 토마토 스프레드

가지와 토마토 스프레드는 구운 가지, 익은 토마토, 마늘, 그리고 향신료가 어우러진 생기 넘치는 블렌드입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 맛있는 스프레드는 햇볕에 쬐둑 쫓은 정원의 본질을 담아냅니다. 항산화제와 비타민이 풍부할 뿐만 아니라 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 심장에 좋은 선택입니다. 딥, 스프레드, 혹은 토핑으로 완벽하게 어울리는 가지와 토마토 스프레드는 어떤 식사에도 풍부한 맛을 더해주면서 입맛과 건강을 완벽하게 유지합니다. 이 건강한 맛을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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