1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 34.0 mg | 11% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 81.6 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 13.6 g | ||
| 단백질 | 13.6 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 136.1 mg | 10% | |
| 철분 | 4.1 mg | 22% | |
| 칼륨 | 136.1 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플
에그고 와플은 아침식사의 필수품으로 웃음을 주는 맛있는 음식입니다. 강화된 밀가루, 달걀, 조금의 단맛과 같은 간단한 재료로 만들어진 이 금빛 와플은 바깥은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 클래식한 미국 요리에서 시작된 에그고 와플은 몇 분 내에 따뜻한 아침식사를 즐길 수 있도록 합니다. 설탕 함량이 낮지는 않지만 바쁜 아침에 재미있고 맛있는 옵션을 제공합니다. 신선한 과일이나 요거트를 얹어 영양을 더할 수 있습니다. 에그고 와플 - 여기서 편리함이 편안함을 만납니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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