1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
128.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 463.9 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 2.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 335.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란 흰자 그레이트 밸류
계란 흰자 그레이트 밸류는 어떤 주방에도 유용하고 영양가 있는 필수품입니다. 100% 순수한 계란 흰자로 만들어져 콜레스테롤이 없는 단백질 업으로 건강한 식습관에 이상적입니다. 고전적인 조리 전통에서 유래한 계란 흰자는 부드러운 오믈렛부터 가벼운 수플레까지 다양한 요리에 사용됩니다. 칼로리가 낮고 지방이 없어 피트니스 애호가나 균형 잡힌 식습관을 유지하려는 이들에게 이상적입니다. 죄책감 없이 식사를 향상시키는 단백질이 풍부한 좋은 가치를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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