계란 흰자 그릴 Chick-fil-A

계란 흰자 그릴 Chick-fil-A

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (170 grams) contains 290 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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402.8
칼로리
36.1
단백질
43.1
탄수화물
9.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
402.8
% 일일 값*
총 지방 9.7 g 12%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 34.7 mg 11%
나트륨 1361.1 mg 59%
총 탄수화물 43.1 g 15%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 1.4 g
단백질 36.1 g 72%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138.9 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

42.7%
35.7%
21.6%
지방: 87 cal (21.6%)
단백질: 144 cal (35.7%)
탄수화물: 172 cal (42.7%)

About 계란 흰자 그릴 Chick-fil-A

에그 화이트 그릴 치킨 필 레이는 부드러운 계란 흰자, 구운 닭가슴살, 그리고 아메리칸 치즈 한 조각이 올라가 따뜻한 구운 다곡식 잉글리시 머핀 위에 올려진 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 이 남부 풍의 간식은 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 하루의 시작에 완벽한 선택입니다. 짭조름한 맛과 만족스러운 식감을 자랑하는 에그 화이트 그릴은 건강과 맛을 모두 만족시켜주는 한 입에 담긴 완벽한 음식입니다. 이 건강한 식사를 즐기며 아침을 활력있게 시작해보세요!