1 serving (130 grams) contains 170 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
309.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.2 mg | 6% | |
| 나트륨 | 909.1 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 72.7 mcg | 363% | |
| 칼슘 | 181.8 mg | 13% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 363.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란 흰자와 레드페퍼 에그 바이트
달걀 흰자와 빨간 고추 에그 바이트는 맛있고 영양가 있는 간식으로, 언제나 어울리는 완벽한 선택입니다. 부드러운 달걀 흰자, 생기 넘치는 빨간 벨 페퍼, 약간의 치즈로 가득한 이 바이트는 클래식한 아침 맛과 현대적인 풍미를 동시에 느낄 수 있습니다. 가벼우면서 건강한 요리에 영감을 받아 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 채식을 추구하는 사람들에게 이상적인 선택이 될 것입니다. 이 맛있는 작은 크기의 간식은 글루텐 프리이며 비타민이 풍부하여, 타협 없이 필요한 모든 건강 요소를 제공합니다. 어디서든 간편하게 즐기거나 브런치 테이블에 만족스럽게 추가하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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