1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 계란 터키 베이컨 샌드위치
계란 터키 베이컨 샌드위치는 클래식 아침 식사 즐겨찾기에 맛있는 변화를 선사합니다. 부드러운 계란, 향긋한 터키 베이컨, 신선한 재료가 차림새 좋은 통곡물 빵 사이에 쏙쏙 담겨 있는 이 안성맞춤 샌드위치는 전통적인 미국 요리에서 영감을 받아 맛있는 아침을 만들어냅니다. 터키 베이컨은 돼지고기에 비해 더 낮은 지방을 제공하며, 계란은 하루를 건강하게 이끄는 필수 단백질을 제공합니다. 지방과 칼로리 함량이 낮아 건강한 아침 식사로 안성맞춤인 즐거움을 만끽하세요.
