1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 37.7 mcg | 188% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 스프
계란 스프는 계란의 단순함과 육수의 풍부한 맛을 결합한 즐거우면서 영양가 있는 요리입니다. 다양한 아시아 문화에서 비롯된 이 스프는 봄 양파, 두부, 소금 등의 재료를 자주 사용합니다. 이 위안을 주는 스프는 단백질이 풍부한 계란으로 가득 차 있어 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 따뜻하고 안정적인 성질로, 계란 스프는 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 중요한 영양소를 제공하여 식단에 맛있고 건강한 추가물을 원하는 사람들에게 적합합니다. 오늘 이 시대를 초월한 최애 음식 한 그릇을 즐기세요!
