1 serving (14 grams) contains 20 calories, 1.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
339.0
칼로리
27.1
단백질
3.4
탄수화물
25.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 847.5 mg | 282% | |
| 나트륨 | 254.2 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 3.4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 27.1 g | 54% | |
| 비타민 D | 169.5 mcg | 847% | |
| 칼슘 | 84.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 254.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 슬라이스
에그 슬라이스는 완벽하게 층으로 이루어진 달콤한 요리로, 종종 생기발랄한 채소와 향긋한 향신료로 풍성해집니다. 전통적인 아시아 요리에서 비롯된 이 다재다능한 간식은 아침, 점심 또는 저녁에 즐길 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 에그 슬라이스는 하루 종일 에너지를 유지해줄 수 있는 건강한 선택지입니다. 부드럽고 가벼운 질감과 강렬한 맛으로, 에그 슬라이스는 계란의 풍미를 맛보는 맛있는 방법이자 요리에 진수를 더하는 방법입니다!
