1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 계란 소시지 감자 치즈
계란 소세지 감자 치즈는 부들부들한 계란, 맛있는 소세지, 부드러운 감자, 부드러운 치즈를 모두 결합한 즐거운 푸짐한 요리입니다. 이 위로가는 식사는 전통적인 아침 식사 요리에서 왔으며 많은 문화에서 인기가 있습니다. 계란과 소세지로부터 담백한 단백질을 풍부하게 함께 감자로부터 만족스러운 탄수화물까지 제공하여 하루를 에너지 넘치게 시작하게 합니다. 맛을 돋우면서 치즈는 풍부한 맛을 더해줍니다. 가벼운 식단과 항상 일치하지는 않을 수 있으므로 적당히 즐기세요, 하지만 위안이 필요할 때 계란 소세지 감자 치즈가 완벽한 선택입니다!
