1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 에그 샌드위치
에그 샌드위치는 맛있는 아침 식사의 필수품으로, 부드러운 스크램블 에그, 크리미 치즈, 그리고 바삭한 베이컨이나 싱싱한 시금치와 같은 고소한 토핑을 선택하여, 모두를 구운 빵 두 조각 사이에 살며시 담아낸 요리입니다. 클래식 다이너 요리에서 비롯된 이 다재다능한 요리는 전 세계적으로 무수히 많은 변형으로 즐길 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 에그 샌드위치는 당신의 하루를 채우면서 입맛을 만족시켜줍니다. 고전 버전을 선호하든, 고급스러운 변주를 즐기든, 이 만족스러운 한 끼 식사는 사치스럽고 건강하게 즐길 수 있습니다. 바쁜 아침이나 여유로운 브런치 모두에 적합한 에그 샌드위치는 결코 시대에 뒤떨어지지 않는 맛있는 전통입니다!
