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계란 샐러드 볼 앤 바스켓

계란 샐러드 볼 앤 바스켓

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 188.7 mg 62%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 37.7 mcg 188%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

21.9%
16.5%
61.6%
지방: 212 cal (61.6%)
단백질: 56 cal (16.5%)
탄수화물: 75 cal (21.9%)

About 계란 샐러드 볼 앤 바스켓

계란 샐러드 볼 And 바구니는 부드러운, 향신로된 계란 샐러드가 바삭하고 먹을 수 있는 바구니 안에 담긴 맛있는 융합 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 온 이 요리는 삶은 달걀에 싱싱한 허브, 한 조각의 겨자, 그리고 완벽한 맛을 위한 마요네즈를 섞은 것으로 특징이 있습니다. 단백질이 풍부하여 하루 동안 에너지를 공급해주는 영양 가득한 옵션이며, 상추와 채소는 상쾌한 바삭함을 더해줍니다. 맛있는 블렌드와 질감을 한 입에 맛보면서 가볍게 점심이나 만족스러운 간식으로 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.