1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
31.5
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 에그 로얄
에그 로얄은 클래식한 브런치 즐겨찾는 음식에 화려한 변주를 더한 것으로, 완벽히 삶은 달걀이 구운 잉글리쉬 머핀에 얹혀진 풍부하고 부드러운 홀랜데이즈 소스로 품겨 있습니다. 영국 전통 요리에서 유래한 이 요리는 다양한 맛과 식감이 어우러진 즐거운 퓨전입니다. 고기 풍기는 연어나 신선한 시금치로 장식한 에그 로얄은 호화스러우면서 단백질과 건강 지방의 공급원이기도 합니다. 과유불급하지 않고 즐기기에 최적인 맛 경험을 제공하며, 맛있는 경험을 즐기기에 최선입니다. 에그 로얄의 우아함을 즐겨 보세요. 모든 한 입이 로열한 축제입니다!
