계란 말이 그릇

계란 말이 그릇

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
14.1
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

24.7%
19.8%
55.5%
지방: 158 cal (55.5%)
단백질: 56 cal (19.8%)
탄수화물: 70 cal (24.7%)

About 계란 말이 그릇

에그롤 보울은 클래식 아시아 풍미와 건강한 재료가 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 에그롤에서 즐겨 먹는 모든 재료가 활기찬 그릇에 담겨 있는 상상을 해보세요. 바삭바삭한 야채, 닭고기 또는 두부 같은 맛있는 단백질, 짭조름한 간장소스를 곁들인 이 요리는 심쿵할 만큼 깊은 튀김 맛 없이 만족스러운 식감을 제공합니다. 신선한 양배추, 당근, 파 등에서 나오는 풍부한 맛은 물론 영양소도 가득 담겨 있습니다. 빠른 식사를 위한 완벽한 선택인 에그롤 보울은 전통 중국 요리의 본질을 유지하면서도 현대 취향을 맞춤으로 제공합니다. 사랑받는 요리의 새로운 맛을 즐기세요!