1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
425.9
칼로리
28.4
단백질
2.4
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 899.0 mg | 299% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 계란 래셔
에그 레셔는 아침 식문화의 핵심에서 기원한 활기찬 퓨전 요리입니다. 다양한 향신료가 잘 어우러진 완벽한 스크램블 에그와 보통은 바삭바삭한 베이컨과 함께 제공되어 빠져나올 수 없는 맛을 낸다. 이 요리는 고단백질과 필수 영양소가 풍부한 계란의 풍부함과 바삭한 베이컨의 맛있는 크런치를 결합하여 여러분의 하루를 활기차게 시작할 만한 건강한 식사를 제공한다. 호화로우면서도 에그 레셔는 신선한 야채를 추가하거나 터키 베이컨으로 선택함으로써 건강한 변화를 줄 수 있기도 하다. 맛과 영양을 균형있게 잡아주는 이 기분 좋은 특급 대접을 즐기세요!
