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달걀 파티

달걀 파티

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
칼로리
28.6
단백질
2.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 500 mg 166%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 190.5 mcg 952%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.8%
33.8%
63.3%
지방: 214 cal (63.3%)
단백질: 114 cal (33.8%)
탄수화물: 9 cal (2.8%)

About 달걀 파티

에그 패티는 맛있고 다목적으로 사용할 수 있는 간식으로, 아무 끼니에도 아침의 맛을 느낄 수 있습니다. 신선한 계란, 생기 넘치는 채소, 향긋한 향신료로 만들어진 이 패티는 전 세계의 클래식한 요리에서 영감을 받았습니다. 단백질이 풍부하여 하루를 활기차게 만들어 주며, 섬유질이 풍부한 채소를 첨가하여 필수 영양소를 공급합니다. 신속한 아침식사, 맛있는 점심 혹은 만족스러운 전채로 즐기기 좋은 에그 패티는 모든 식단에 적합한 쉽고 건강한 선택지입니다. 오늘 바로 맛보고 그 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.