1 serving (70 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
404.4
칼로리
27.0
단백질
33.7
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.9g)
칼로리 |
404.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.1 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 623.5 mg | 207% | |
| 나트륨 | 505.6 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 33.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 134.8 mcg | 674% | |
| 칼슘 | 101.1 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 337.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 와사 위에 계란
에그 온 바사는 바사 크리스프브레드의 바삭한 간단함과 완벽하게 삶은 달걀의 풍부하고 부드러운 맛이 어우러진 매력적인 융합 요리입니다. 스칸디나비아 요리에서 기원한 이 오픈샌드위치는 얼큰한 향신료가 올려진 만족스러운 바삭함을 제공하여 여러분의 맛 경험을 한층 더 높여줍니다. 달걀의 단백질과 통곡물 바사의 섬유로 가득 차 있어 아침 식사나 가벼운 식사로 영양 가득한 선택이 됩니다. 게다가 설탕 함량이 낮으며 신선한 허브, 야채 또는 스프레드로 손쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다. 에그 온 바사와 함께 맛있고 건강한 한 입을 즐겨보세요!
