1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
345 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.5 mg | 24% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 63 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 11.2 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 87.5 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달걀 국수
계란 국수는 밀가루와 계란으로 만든 맛있는 파스타로, 특히 아시아 요리 전통에 기원을 두고 있습니다. 풍부한 황금빛과 다채로운 식감으로 볶음요리, 국물요리 또는 샐러드에 완벽히 어울립니다. 계란 단백질이 풍부하여 영양 가득한 섭취량을 제공합니다. 이 국수를 즐길 때 탄수화물 함량이 높을 수 있으니 음식량에 유의하세요. 전반적으로, 계란 국수는 맛있고 안락한 선택지로 음식에 맛과 만족감을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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