1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
28.6
단백질
4.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 428.6 mg | 142% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야채와 고기가 들어간 계란 머핀
야채와 고기가 들어간 계란 머핀은 하루 어떤 식사에도 완벽한 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 이 맛있는 비트는 부드러운 계란과 시금선, 파프리카, 토마토 같은 생기 넘치는 야채와 함께, 터키 소시지나 햄과 같은 단백질이 풍부한 고기를 조화롭게 섞어 만들어졌습니다. 인기 있는 아침 요리에서 비롯되어 각종 취향과 선호도를 만족시킵니다. 균형 잡힌 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 이 머핀은 탄수화물은 낮고 단백질은 높아 식사 준비나 외출시 간식으로 이상적입니다. 하루를 활력있게 만들어 줄 건강한 한입 맛을 즐기세요!
