1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
527.2
칼로리
28.9
단백질
51.0
탄수화물
22.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 8.5 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 442.2 mg | 147% | |
| 나트륨 | 1292.5 mg | 56% | |
| 총 탄수화물 | 51.0 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.1 g | ||
| 단백질 | 28.9 g | 57% | |
| 비타민 D | 68.0 mcg | 340% | |
| 칼슘 | 340.1 mg | 26% | |
| 철분 | 4.6 mg | 25% | |
| 칼륨 | 306.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 에그 맥머핀
에그 맥머핀은 완벽하게 요리된 달걀, 맛있는 캐나다 베이컨, 녹아내린 아메리칸 치즈가 얹혀진 두 조금 구운 영국식 머핀으로 이루어진 맛있는 아침 샌드위치입니다. 미국의 클래식한 패스트푸드 쿠이진을 기원으로 하는 이 상징적인 샌드위치는 아침을 시작하는 편리하고 맛있는 방법을 제공합니다. 단백질이 풍부한 달걀과 치즈로부터의 필수 영양소가 함유돼 있어, 그것은 만족스러운 에너지 부스트를 제공합니다. 다만 베이컨 때문에 나트륨 함량이 높을 수 있다는 것을 유의할 가치가 있습니다. 바쁜 아침에 안성맞춤인 에그 맥머핀은 매 먹은 따끈한 맛과 에너지를 제공합니다!
