1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 875.4 mg | 291% | |
| 나트륨 | 331.2 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에그 맥도날드
에그 맥도날드는 부드러운 스크램블 에그와 따뜻한 구운 번을 조화롭게 어우러뜨린 맛난 아침 식사 대표 메뉴입니다. 맥도날드(McDonald's)에서 시작된 이 클래식한 요리는 아메리칸 아침 식사 문화의 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부한 에그로 하루를 건강하게 시작할 수 있지만, 칼로리 함량이 높아 적당한 섭취가 좋습니다. 다채로운 맛과 편의성을 결합한 에그 맥도날드는 바쁜 사람들에게 완벽한 선택이며, 맛을 포기하지 않고도 시간을 절약할 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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