1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란 마요 샌드위치와 밀빵
계란 마요네즈 샌드위치와 밀 빵은 고전적인 즐겨 찾는 맛에 색다른 변화를 주는 메뉴입니다. 부드러운 마요네즈와 완벽히 삶은 계란으로 이루어진 이 샌드위치는 영양가 있는 밀 빵 조각 사이에 자리 잡고 있어 건강하고 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 영국 요리의 뿌리를 갖고 있는 이 메뉴는 점심이나 간식으로 인기 있는 선택지입니다. 통 밀 빵은 식이섬유와 필수 영양소를 제공하여 백색 빵에 비해 더 건강한 대안입니다. 계란의 단백질과 전곡의 건강함이 가득한 이 샌드위치는 맛과 영양 간의 완벽한 균형을 이룹니다. 신선한 상태에서 맛보며 모든 한 입을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
