1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.7 grams of carbohydrates.
376.2
칼로리
13.8
단백질
73.1
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 69.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 73.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 13.8 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 104.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 랍스터 리구니니
에그 리구이니는 신선한 달걀과 밀가루로 만든 맛있는 파스타로, 이탈리아 중심지에서 유래되었습니다. 전통적인 리구이니에 대한 독특한 변주는 풍부하고 부드러운 질감을 제공하여 어떤 요리든 높여줍니다. 달걀로부터 고단백 및 비타민이 풍부하여, 맛을 희생하지 않고 탐구를 충족시키는 건강한 선택입니다. 생기발랄한 채소, 고소한 소스로 버무려 즐기거나, 솔직히 올리브 오일과 허브를 뿌려 간단히 즐기세요. 위안을 주는 식사나 우아한 저녁을 위해 요리를 할 때, 에그 리구이니는 요리 창의성에 대한 완벽한 캔버스입니다.
