1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 69.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 73.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 13.8 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 104.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 랍스터 리구니니
에그 리구이니는 신선한 달걀과 밀가루로 만든 맛있는 파스타로, 이탈리아 중심지에서 유래되었습니다. 전통적인 리구이니에 대한 독특한 변주는 풍부하고 부드러운 질감을 제공하여 어떤 요리든 높여줍니다. 달걀로부터 고단백 및 비타민이 풍부하여, 맛을 희생하지 않고 탐구를 충족시키는 건강한 선택입니다. 생기발랄한 채소, 고소한 소스로 버무려 즐기거나, 솔직히 올리브 오일과 허브를 뿌려 간단히 즐기세요. 위안을 주는 식사나 우아한 저녁을 위해 요리를 할 때, 에그 리구이니는 요리 창의성에 대한 완벽한 캔버스입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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