계란 흰자

계란 흰자

Breakfast

항목 등급: 75/100

1 serving (25 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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160.6
칼로리
34.0
단백질
1.9
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
160.6
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 519.7 mg 22%
총 탄수화물 1.9 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 34.0 g 68%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 510.3 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.0%
89.7%
5.3%
지방: 8 cal (5.3%)
단백질: 136 cal (89.7%)
탄수화물: 7 cal (5.0%)

About 계란 흰자

Egg Life Egg White는 전통적인 랩과 토르티야에 대안이 되는 맛있고 영양가 있는 제품입니다. 모든 천연 계란 흰자로 만들어져 글루텐 프리이며 저칼로리이면서 단백질이 풍부합니다. 전 세계적으로 유래된 클래식 계란 기반 요리를 기반으로 한 이 다재다능한 랩은 어떤 요리에도 어울리며, 고소한 아침 브리또나 상쾌한 채소 랩을 만들 때도 좋습니다. 필수 아미노산이 풍부하고 첨가 설탕이 없어 건강한 라이프스타일을 지원하면서 식욕을 만족시켜줍니다. 오늘 Egg Life와 함께 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!