1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
425.9
칼로리
28.4
단백질
2.4
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 875.4 mg | 291% | |
| 나트륨 | 331.2 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 계란 후라이
계란 아이버 이지는 전통적인 러시아 캐비어의 풍부한 맛과 계란의 부드러움을 조화시킨 맛있고 편리한 요리입니다. 고품질의 지속가능한 원료인 생선 알에서 만들어져 이 요리는 여러분의 식탁에 특별함을 더해줍니다. 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부하여 건강한 심장을 지원하며 독특한 요리 경험을 제공합니다. 브런치나 고급 안주로 완벽한 계란 아이버 이지는 바다의 맛있는 맛과 건강한 재료를 결합하여 미각적이고 영양가 있는 선택입니다. 토스트 위에 발라 먹거나 신선한 채소와 함께 접시에 담아 세련된 매력을 더할 수 있습니다!
