1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
16.7
단백질
6.0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 440.5 mg | 146% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 6.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 속 빨간 고추 링
달걀 속 홍 고추 반지는 싱싱한 홍 고추와 완벽하게 익힌 계란을 결합한 매력적이고 시각적으로 멋진 요리입니다. 전 세계의 아침 상에 기원한 이 생기 넘치는 식사는 다채로운 피망의 사용을 강조하여 풍부한 맛을 제공할 뿐만 아니라 필수 비타민도 공급합니다. 각 반지는 영양가 있는 계란으로 가득하여 단백질과 건강한 지방의 좋은 원천을 제공합니다. 어떤 식사에도 완벽한 로우카브, 글루텐 프리 옵션입니다. 이 맛있고 건강한 요리를 아침 식사의 만족스러운 시작으로 즐기거나 브런치 메뉴에 화사한 추가로 즐기세요!
