1 serving (113 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
20.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.8 g | 26% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 104.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 1041.7 mcg | 5208% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 729.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에그 하버 스틸헤드 트라우트
에그 하버 스틸헤드 트라우트는 풍부한 맛과 생기 넘치는 색상으로 유명한 맛난 지속가능 양식 물고기입니다. 미시간 호수의 테국 물에서 시작된 이 트라우트는 훈연 전채부터 풍부한 주요 요리까지 다양한 요리에서 사랑받는 식품입니다. 높은 품질의 단백질, 오메가-3 지방산 및 필수 비타민을 가득 담고 있어 심장 건강을 촉진하고 전반적인 웰빙을 지원합니다. 연한 질감과 깔끔한 맛을 가진 에그 하버 스틸헤드 트라우트는 건강한 선택뿐만 아니라 어떤 식사에도 다재다능한 재료입니다. 이 훌륭한 물고기의 건강한 선종과 절묘한 맛을 경험해 보세요!
