1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기 볶음밥
닭고기 볶음밥은 부드러운 닭고기 조각, 바싹한 밥, 생기 넘치는 채소가 어우러져 풍부한 계란맛을 느낄 수 있는 맛있는 요리입니다. 중국 요리에서 기원한 이 요리는 전 세계에서 즐겨지는 위로음식입니다. 닭고기와 계란의 단백질, 채소의 필수 비타민이 풍부해 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 최소한의 오일과 신선한 재료로 준비하면 어느 식탁에서도 건강한 선택입니다. 주식이나 반찬으로 제공되는 닭고기 볶음밥은 만족스럽고 맛있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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