1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 계란 볶음면
달걀 볶음 국수는 부드러운 국수, 완벽하게 볶은 계란, 생기 있는 채소, 그리고 소금간을 섞어 볶은 맛있고 풍부한 요리입니다. 아시아의 사랑받는 중국 요리에서 기원한 이 요리는 질감과 맛의 매력적인 균형을 제공합니다. 달걀의 단백질과 당근, 콩 같은 채소에서 영양을 흡수하고 체질에 맞는 식사 선택일 수 있습니다. 다만, 소금간과 기름의 나트륨 함량을 조심해야 합니다. 이 속편하고 맛있는 요리를 즐기세요. 그것은 모든 욕망을 충족시켜 줄 것입니다!
