1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에그 카스타드
에그 카스타드는 계란, 우유, 설탕, 그리고 바닐라 향이 더해진 식재료로 만들어진 부드럽고 크림 형태의 디저트입니다. 프랑스와 영국 전통의 레시피에서 유래한 이 간식은 여러 세대에 걸쳐 따뜻한 감정을 전해왔습니다. 완벽하게 구워낸 에그 카스타드는 실크 같은 질감과 매력적인 맛을 자랑합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하나 설탕과 지방 함량이 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 따뜻하게 내놓거나 차갑게 내놓았을 때 모두, 에그 카스타드는 결코 시대에 어울리지 않는 위로의 혜택을 주는 디저트입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
