1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 계란 치즈와 토마토 부리또
계란 치즈와 토마토 브리또는 맛과 식감의 훌륭한 융합으로, 하루의 어느 식사에나 완벽합니다. 따뜻한 토르티야에 싸인 이 풍부한 브리또에는 부드러운 스크램블 에그, 녹아든 치즈, 그리고 숙성이 잘 된 쥬시한 토마토가 신선함을 더해줍니다. 멕시코 전통 요리에서 기원한 이 논격한 옵션은 아침에 활력을 줄 수도 있고 맛난 점심으로도 제격입니다. 계란과 토마토로부터 단백질과 비타민을 가득 담았으며, 가볍게 먹고 싶다면 치즈 소스를 조금 줄이는 것이 좋습니다. 오늘 계란 치즈와 토마토 브리또의 맛을 만끽해보세요!
