1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
18.9
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 94.6 mcg | 473% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란 카나페
에그 카나페는 맛있는 미니어처 간식으로, 안주나 스낵으로 완벽합니다. 바삭한 빵이나 크래커 위에 부드럽고 향신료가 들어간 계란으로 만든 속재료가 올려진 이 한입 사이즈의 간식은 종종 간장의 힌트, 신선한 허브, 그리고 약간의 파프리카를 추가한 뒤집어쓴 맛으로 준비됩니다. 유럽 고전 중에서 온 에그 카나페는 다양하고 연회음식으로 고급스럽게 손질이 가능합니다. 담백함과 소화해야 할 영양소가 들어있어 손님을 홀릴 만한 좋은 선택인 에그 카나페는 흡연 연어나 아보카도와 같은 토핑으로 맛을 더할 수 있습니다.
