1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
24
단백질
100.0
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 900 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 100.0 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 40.0 mcg | 200% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 에그 베이글
에그 베이글은 클래식 베이글의 쫄깃한 맛을 즐기면서 풍성한 달걀 단백질을 섞은 맛있는 아침 식사 옵션입니다. 뉴욕의 활기찬 베이글 문화에서 유래한 이 사랑받는 간식은 종종 참깨나 양송이씨로 장식된 황금빛 베이글에 완벽하게 요리된 계란이 풍성하게 함유된 모습으로 나타납니다. 아침을 통해 에너지를 제공하는 필수 영양소를 제공하면서도 아침을 주변으로 가득 채워줍니다. 전통적인 베이글은 탄수화물 함량이 높을 수 있지만, 달걀을 첨가함으로써 단백질 함량을 풍부하게 공급하여 바쁜 사람들에게 건강하고 훌륭한 선택이 됩니다. 빠른 쇼핑이나 여유로운 브런치에 완벽한 에그 베이글은 하루 언제든지 당신의 미각을 기쁘게 해 줄 것입니다!
