1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 에그 베이컨 토스티
에그 베이컨 토스티는 맛있는 재료들이 혼합된 요리로, 완벽히 익힌 계란이 바삭바삭한 베이컨 옆에 골든한 구운 빵 속에 쏙쏙 담겨 있습니다. 이 맛있는 간식 요리는 영국 전통의 대표적인 음식 중 하나로, 많은 사람들의 마음을 사로잡았습니다. 계란에서 단백질과 필수 영양소를 풍부하게 섭취할 수 있으며, 베이컨은 풍부한 맛을 더해줍니다. 그러나 나트륨과 지방 함유량이 높아 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 아침 식사나 간식으로 완벽한 이 에그 베이컨 토스티는 강렬한 갈증을 해소해주는 맛있는 대접입니다!
