에그 앤 소시지 크로아상

에그 앤 소시지 크로아상

Breakfast

항목 등급: 52/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
47.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 47.3 g 60%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

26.7%
13.4%
60.0%
지방: 425 cal (60.0%)
단백질: 94 cal (13.4%)
탄수화물: 189 cal (26.7%)

About 에그 앤 소시지 크로아상

계란과 소세지 크로와상은 바삭바삭하고 버터 맛 가득한 페이스트리 안에 짭짤한 소세지와 부드러운 스크램블 에그가 들어간 맛있는 조합입니다. 이 클래식한 아침 식사는 프랑스 요리에서 영감을 받았으며 아침 식사 시간에 우아함을 더해줍니다. 계란과 소세지로부터 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있으며 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 그러나 맛있는 반면에 버터 맛이 강한 크로와상은 추가 열량을 제공한다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 건강한 변화를 위해 신선한 과일과 함께 먹으면서 아침 식사로 즐기세요!