1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
28.4
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 날치알 주먹밥
생선과 계란 롤은 부드러운 스크램블 에그의 풍부하고 맛있는 맛을 살모넬라 통 같이 잡아 살아있는, 톡 쏘는 살몬과 결합한 흡족한 퓨전 요리입니다. 초밥 스타일의 부드러운 쌀 롤에 싸여 있습니다. 일본 요리에서 유래된 이 롤은 크리미한 계란과 신선한 해산물 간의 조화를 보여주며 전통 초밥에 독특한 변화를 제안합니다. 단백질, 건강 지방 및 오메가-3로 포화된 이 롤은 맛뿐만 아니라 영양도 뛰어나며, 심장 건강과 뇌 기능을 지원합니다. 간식이나 가벼운 식사로 완벽한 Egg And Salmon Roll은 맛있고 건강한 유혹을 찾는 사람들에게 매력적인 선택입니다.
