1 serving (150 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 285.7 mg | 95% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에그 앤 햄 부리또
계란과 햄 부리또는 부드러운 스크램블 계란, 맛있는 햄, 녹인 치즈가 모두 따뜻하고 부드러운 토르티야에 싸여 있는 맛있고 만족스러운 아침 식사 옵션입니다. 활기찬 텍스멕스 요리에서 유래된 이 부리또는 안락한 음식과 대담한 맛을 결합하여 최상의 혼합물을 선사합니다. 계란과 햄에서 담백한 단백질을 공급받을 수 있어 하루를 건강하게 시작할 수 있으며, 토르티야는 에너지를 위한 탄수화물을 제공합니다. 신선한 채소나 매운 살사로 맞춤 가능하며 균형 잡힌 아침 식사로 완벽한 선택지가 됩니다. 매 끼니마다 맛과 편의성을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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