계란과 계란 흰자 비츠

계란과 계란 흰자 비츠

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (130 grams) contains 170 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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309.1
칼로리
21.8
단백질
12.7
탄수화물
18.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
309.1
% 일일 값*
총 지방 18.2 g 23%
포화 지방 7.3 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 272.7 mg 90%
나트륨 909.1 mg 39%
총 탄수화물 12.7 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.8 g
단백질 21.8 g 43%
비타민 D 72.7 mcg 363%
칼슘 181.8 mg 13%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 272.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.8%
28.9%
54.3%
지방: 163 cal (54.3%)
단백질: 87 cal (28.9%)
탄수화물: 50 cal (16.8%)

About 계란과 계란 흰자 비츠

계란과 계란 흰자 비트는 맛있고 영양가 있는 간식으로 하루 어느 시간에도 완벽합니다. 실제 계란과 계란 흰자로 만들어지며 가벼우면서 부드럽고 단백질이 풍부합니다. 건강한 아침 전통에서 비롯된 이들은 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 인공 성분이 없어 칼로리가 낮고 필수 영양소가 풍부하여 하루를 활력있게 유지하고 싶은 사람들에게 유채로운 선택지입니다. 이동 중에 즐기거나 식사 준비에 건강한 추가물로 즐기세요!