1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 계란과 치킨 샤와르마
계란과 닭 샤와르마는 부드럽게 양념한 닭고기와 완벽히 익힌 계란이 따뜻하고 부드러운 피타 빵으로 싸인 맛있는 퓨전 요리입니다. 중동 요리에서 온 이 음식은 향긋한 향신료와 고소함으로 유명합니다. 닭고기와 계란에서 얻은 단백질이 풍부하며 든든하고 영양가 있는 식사를 제공합니다. 대파 소스를 풍부하게 뿌린 이 요리에 싱싱한 채소가 섞여, 계란과 닭 샤와르마는 맛에 도는 맛뿐만 아니라 필수 영양소까지 제공합니다. 빠른 점심이나 풍성한 저녁으로 완벽한 이 맛있는 랩을 즐기세요!
